Бесплатная консультаця +7 923 419 9619 

Брак по любви… к себе

Когда молодая пара собирается вступить в брак, и от невесты и от жениха можно услышать: «Мы так любим друг друга и поэтому решили пожениться!» И их глаза светятся счастьем.

Брак по любви – это конечно хорошо. Но чувства к партнёру – это не единственное, что нужно для счастливой семейной жизни. И когда слышишь «Я его/её люблю!» хочется спросить: «А себя? Себя ты – любишь?»

Потому что любовь к себе – такое же необходимое условие для счастливой семейной жизни, как и любовь к партнёру. Проблема в том, что о любви к себе не принято говорить, в любви к себе не признаются вслух. Любят себя без громогласных заявлений. И ненавидят себя тоже обычно втихомолку. И вот эта важная штука, о которой не принято говорить, играет огромную роль в том, как будут складываться отношения в паре.

читать далее

Когда и как начинается воспитание самостоятельности?

Воспитание у ребёнка самостоятельности – одна из главных задач родителей. Совершенно беспомощный новорожденный ребёнок к 18 годам должен обрести способность заботиться о себе сам. Эта способность не возникает сама собой, для её формирования нужно приложить усилия.
Чтобы начать развивать в ребёнке самостоятельность, мама должна задать себе вопрос: в каком возрасте ребёнок может начать что-то делать сам? За первые месяцы жизни ребёнка мама привыкает удовлетворять все потребности ребёнка, и осознание того, что начиная с какого-то момента ребёнок может что-то сделать для себя сам, происходит с запозданием.

читать далее

Чувство вины у родителей — невидимый враг воспитания.

Чувство вины негативно влияет на процесс воспитания, потому что воспитание возможно только при гармоничном сочетании двух сил: любви и требовательности. Родительское чувство вины мешает проявлению требовательности, подрывает родительское чувство уверенности в правильности своих воспитательных действий. Ребёнок чувствует, когда родитель испытывает чувство вины, и неосознанно начинает этим пользоваться. Чувство вины создаёт у родителя своеобразную податливость, излишнюю уступчивость в тех ситуациях, где нужно проявлять требовательность. Ребёнок, в свою очередь, чувствует эти моменты родительской податливости и проявляет особенное упорство в отстаивании своих желаний.

читать далее

Раннее развитие детей. Вредно? Полезно?

В слове «раннее» заключено два возможных смысла. Первый содержится в выражении «Ему ещё рано», то есть утверждение о том, что ребёнок не достиг уровня развития, когда некое занятие может принести пользу или даже может на данном этапе развития принести вред.
Второй – «раннее» по сравнению с тем, как растили детей предыдущие поколения родителей.
Участники дискуссий о раннем развитии часто не замечают, что вкладывают в это слово разные смыслы. С одной стороны, вопрос «Не вредно ли?» необходимо задавать, когда мы хотим что-то делать с ребёнком. С другой стороны, обоснования того, что некое занятие может принести ребёнку вред, часто бывают нелогичными и ненаучными (хотя претендуют именно на научность).

читать далее

Как выйти замуж?

Выйти замуж на самом деле — несложно. Сложно создать счастливую семью. Есть три умения женщины, необходимые для того, чтобы создать счастливую семью:
1. Умение наполнять свою жизнь содержательной деятельностью и радостью без мужчины.
2. Умение создать ясный образ отношений, которые будут давать ощущение счастья.
3. Уметь расставаться с мужчинами, которые своим поведением строят какие-то другие отношения, не соответствующие этому образу.

читать далее

Женское счастье: был бы милый рядом?

Чтобы создать счастливую семью, одной любви мало. Нужно внимательно смотреть: тот, кого ты любишь – что он за человек? Не зря говорят, что любовь зла. И слепа. Любят – любых. Идти замуж только потому, что влюбилась – опасная лотерея. Итак, каков же он? Как узнать, будет ли жизнь с этим человеком счастливой? Статья про простые и понятные вещи, на которые необходимо обращать внимание, если хочешь обрести женское счастье, а не просто выйти замуж.

читать далее

Воспитание детей в эпоху гаджетов

Современным родителям нужно понимать, как обладание гаджетами может сказаться на развитии ребёнка. Занятия с использованием гаджетов при отсутствии контроля времени, посвящаемого этим занятиям, имеют свойство вытеснять из сферы интересов ребёнка все остальные занятия, в том числе подвижные игры, спорт, творчество, познавательные интересы. Увлечение гаджетами отрицательно сказывается на развитии ребёнка и создаёт предпосылки для развития в более старшем возрасте других зависимостей.

читать далее

Как обрести уверенность в себе?

Уверенность в себе –это способность находить опору внутри себя. Чтобы стать уверенным в себе, нужно знать, чего ты хочешь. Нужно иметь свои цели и начать двигаться к ним, опираясь на свою точку зрения. Чтобы Иметь свои цели — их надо поставить. Выбрать самостоятельно. Признать собственное право на выбор.

читать далее

Доктор, наверное у меня послеродовая депрессия…

Первыми симптомами начала послеродовой депрессии часто бывают тревожные мысли о том, что с малышом что-то не так, что у него есть какие-то заболевания, которых не заметили врачи. Также могут быть мысли о том, что ребёнка подменили по халатности или злому умыслу.
Если нарушен сон (мать не может заснуть, даже когда спит ребёнок), если пропал аппетит (несмотря на лактацию!), если тревога, связанная с малышом, порождает неадекватное поведение, то необходимо обращаться к врачу — психотерапевту или психиатру. Такие состояния требуют медикаментозной помощи.
Диагноз «послеродовая депрессия» должен быть установлен врачом, а не самой женщиной и не её родственниками или подругами.
Если аппетит и сон у женщины в норме, к домашним делам отношение обычное, зато есть тревога за здоровье ребёнка, страх «сделать что-то не так», причинить ребёнку вред, если присутствуют раздражительность и плаксивость – можно обращаться за помощью к психологу.

читать далее

Как найти хорошего психолога?

Часто люди, имеющие психологические трудности думают о визите к психологу примерно так: «Надо бы обратиться к психологу… но как найти хорошего психолога? Где гарантия, что не нарвёшься на специалиста не очень компетентного, или вообще на человека, выдающего себя за психолога, не имея соответствующего образования…
Много ли в нашей жизни вещей, которые можно получить с гарантией? Хотим родить ребёнка — приходит мысль; а вдруг он родится больным? Идём в первый раз к парикмахеру, волнуемся – красиво ли подстрижёт? Обувь покупаем – будучи качественной, и понравившись нам в магазине, она может при носке не угодить нашим ногам… знакомо?
Чтобы найти хорошего психолога – нужно для начала выбрать просто психолога и прийти на приём. И первый же сеанс даст Вам достаточно информации, чтобы определиться – идти к нему во второй раз или нет.
Будьте внимательны. Всё, что Вам нужно увидеть и услышать, чтобы определиться, стоит ли пользоваться услугами этого специалиста далее, Вы можете увидеть, услышать, почувствовать во время первого визита.

читать далее

Психолог? Психиатр? Психотерапевт?

Вы в какой-то момент поняли: Вам (или Вашему родственнику, близкому, другу, просто знакомому) нужно обратиться за специализированной помощью к психологу/психиатру/психотерапевту. Есть разные убеждения на этот счет. Кто-то считает, что это - представители одной и той...

читать далее