Воспитание детей в эпоху гаджетов

Психолог, кандидат психологических наук Анна Гарганеева Электронные устройства вошли в нашу жизнь совсем недавно. Дедушки и бабушки современных детишек растили своих детей в безгаджетном мире. Электронные устройства вызывают много положительных эмоций постоянным...
Как обрести уверенность в себе?

Как обрести уверенность в себе?

Недостаток уверенности в себе – очень распространённая причина житейских проблем. Из-за неё люди боятся знакомиться, задавать вопросы, обращаться за помощью, высказывать и отстаивать свою точку зрения. Из-за неё боятся разорвать отношения, которые давно уже приносят...
Доктор, наверное у меня послеродовая депрессия…

Доктор, наверное у меня послеродовая депрессия…

В первые дни после родов у многих женщин бывает короткий период сниженного настроения, когда малейшие неприятности или непонятные проявления малыша вызывают тревогу, слёзы, чувство беспомощности. Это состояние связано с исчезновением из организма плаценты – органа,...

Как найти хорошего психолога?

Часто люди, имеющие психологические трудности или проблемы в отношениях думают о визите к психологу примерно так: «Надо бы обратиться к психологу… но как найти хорошего психолога? Где гарантия, что не нарвёшься на специалиста с образованием, но не очень компетентного,...
Психолог? Психиатр? Психотерапевт?

Психолог? Психиатр? Психотерапевт?

Вы в какой-то момент поняли: Вам (или Вашему родственнику, близкому, другу, просто знакомому) нужно обратиться за специализированной помощью к психологу/психиатру/психотерапевту. Есть разные убеждения на этот счет. Кто-то считает, что это — представители одной и...